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白菜炒鸭片的做法和食材用料及健康功效

来源:网络 作者: 时间:2021-05-04

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料 烤鸭肉白菜相克食物香菇相克食物 老干妈油辣椒 耗油 鸡精白糖少许相克食物 盐适量香油 蒜末白菜炒鸭片的做法
  • 1.白菜只用白菜根,斜刀切成片

  • 2.香菇洗净切块

  • 3.大蒜拍碎切成蒜末

  • 4.吃剩的烤鸭,大片改刀,小片直接炒

  • 5.锅内放油烧热,然后放蒜末炒出香味

  • 6.放一勺油辣椒,炒出红油

  • 7.放白菜和香菇翻炒均匀,中火炒至白菜和香菇有些出水的时候

  • 8.锅内放烤鸭片,加少许盐,鸡精

  • 9.放少许白糖,适量耗油翻炒均匀

  • 10.临出锅的时候加几滴香油炒匀出锅即可


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