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阳萎吃什么好你知道吗

来源:网络 作者: 时间:2020-07-02

阳萎是一部分人常见的现象。阳萎这一疾病出现的原因是多种多样的,既有先天的基因因素,也跟生活习惯、压力等原因有关。阳萎这一现象的出现就说明我们的身体处于一种亚健康的状态,选择正确的食物进行食疗可以有效缓解和治愈该现象。

阳萎吃什么好你知道吗

阳萎吃什么好你知道吗

1.虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾,有强身壮体效果。

2.泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。

3.牡蛎

牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对男性阳痿、遗精、虚劳乏损等有较好的效果。

4.驴肉

驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效,可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

5.狗肉

狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。

阳萎吃什么好

6.鹌鹑

鹌鹑肉味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。中医认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

7.鸽肉

鸽肉具有补益肾气、强壮性机能的作用。据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,对强精补肾有较好的效果。

8.淡菜

淡菜富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

9.以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等.

10.阳痿患者宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等.

11.宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等.

阳萎吃什么好

看完上文相信大家对于阳萎吃什么好已经有了一个大概的了解。出现阳萎的现象就说明了我们的身体出现了一定的问题,需要进行一定的调理,但也不必过于惊慌,进行适当的药物治疗的同时,通过食用上文我们介绍的食物进行食疗就可以起到作用。

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